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Méditation

Être vivant, méditer, créer

Philippe Filliot

 

Dans ce texte, outil de réflexion et de pratique concrète, Philippe Filliot montre comment méditer est un processus permanent de création qui se fait en soi-même, d’instant en instant. L’expérience méditative est ici envisagée essentiellement comme une source vitale.

thérapie psychocorporelle

La Peau et le Toucher. Un premier langage

Ashley Montagu

L'importance du toucher transparaît dans nos expressions : "toucher du doigt", "toucher juste", "avoir la peau dure", "être à fleur de peau", "caresser dans le sens du poil", "être à vif"...

La peau est le premier né de nos organes et  le plus important, après le cerveau. D’ailleurs, le sens du toucher est le premier à se développer chez l’homme.

L'auteur décrit les multiples et fabuleuses capacités de la peau dans la captation des messages, et montre qu’un besoin de toucher plus ou moins satisfait durant l’enfance précoce peut avoir des conséquences à long terme dans notre vie d’adulte.

Le contact à une importance vitale a tout âge.

Cela résonne avec la possibilité d'un travail autour du toucher en Gestalt thérapie.

Revues

Pour en savoir davantage sur la Gestalt et les problématiques abordées en thérapie : 

La revue Gestalt

Les cahiers de gestalt thérapie

Art

Les Nymphéas de Claude Monet

psychologie

https://www.musee-orangerie.fr/fr/collection/les-nympheas-de-claude-monet

Selon les termes mêmes du peintre, la réalisation monumentale du musée donne

« l’illusion d’un tout sans fin, d’une onde sans horizon et sans rivage ». 

Les peintures vous entourent complètement sur près de cent mètres.

Vous vivez une immersion totale dans un paysage d’eau et de lumière.

Dans une atmosphère paisible vous circulez dans ces deux salles ovales évoquant le signe de l’infini.

Une invitation à se reconnecter.

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